dans ta tête, et dans ta vie !

Retrouve mes conseils, et mes recettes pour soutenir ton bien-être au quotidien, avec - de pression et + de kiff !

Bien dans ton corps,

Mieux vivre avec la météo et les saisons – avec Virginie Hilssone

Hello ! Aujourd’hui, je vous retrouve avec une toute nouvelle interview car j’ai eu l’honneur de recevoir comme invitée, une experte dans son domaine : Virginie Hilssone. Journaliste talentueuse spécialisée dans la météo depuis 8 ans, elle s’est également penchée penchée sur la biométéorologie, une science qui étudie l’impact de la météo sur le corps humain. Elle […]

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Es-tu en mode survie ?

Es-tu en mode survie ?

Ce questionnaire est là pour t’aider à voir si ton corps est encore en train de survivre… ou s’il arrive réellement à se sentir en sécurité. En comprenant où tu en es aujourd’hui, tu pourras agir à la racine et construire un équilibre physique & mental qui te soutient vraiment, sur le long terme.


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Hello !

moi c'est Marina,

Je suis spécialiste en bien-être physiologique & émotionnel, et conseillère en nutrition.

Depuis 2018, j’ai accompagné + de 1000 femmes à retrouver un mieux-être durable, à travers mes consultations, accompagnements et programmes en ligne.

Je t'aide à avancer plus sereinement dans ta vie, et tes projets, en faisant de ton corps, tes émotions et ton quotidien des alliés qui te soutiennent.

Et quand je ne travaille pas, tu me trouveras en train de regarder Buffy pour la millième fois, siroter un latte, déguster une pizza au feu de bois (obligé pour une italienne 🤌🏼), me dépasser 🥋 ou faire des papouilles à mes chats (#catmom) 🐈‍⬛

OMG, c’est le reset doux pour sortir du mode survie, retrouver un corps qui te soutient, un mental apaisé, une meilleure énergie, et un ventre plus léger.

Ça m'intéresse

Tu fais tout ce qu'il faut… mais ton corps continue de tirer la sonnette d'alarme : fatigue, inconforts digestifs, brouillard mental, déséquilibres hormonaux, anxiété…

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