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Libère-toi du stress, de la fatigue et des inconforts digestifs grâce à Oh Mind Gut, et retrouve enfin un esprit serein, un ventre apaisé et un corps plein d'énergie 🤩

La méthode qui transforme ton bien-être mental et physique durablement, grâce à un rééquilibrage de ton système nerveux, de ton cortisol et de ton microbiote !

Ça m'intéresse !

*Mind = Esprit
  Gut = Ventre

Est-ce qu’une ou plusieurs de ces situations te parlent ?

Tu rêves d’un équilibre émotionnel, mais tu te sens constamment sur les nerfs ou démotivée.

👉🏻

Tu es souvent épuisée, physiquement et mentalement, ce qui te freine dans ton quotidien.

Tu te sens submergée par le stress et l’anxiété, sans parvenir à trouver le calme dont tu as besoin.

👉🏼

👉🏽

Ton ventre te gâche la vie (ballonnements, SIBO, candidose, dysbiose, intestin irritable…) et tu ne sais plus quoi faire pour pour y remédier.

👉🏾

Combien de fois t’es-tu sentie perdue et découragée ?

Entre tous les régimes alimentaires différents, les conseils contradictoires, les compléments qu'on te recommande, les techniques de gestion du stress à mettre en place, tu as l'impression d'avoir ni l'énergie ni la motivation pour y faire face.

Et quand tu penses avoir enfin trouvé LA solution, tu déchantes rapidement face aux résultats absents ou temporaires.

Donc ça te frustre au plus haut point. Et ça se comprend...


Et pourtant tu as tout essayé n'est-ce pas...

Ça fait des mois, voire des années, que tu testes des méthodes différentes :

- carburer au café ou autres stimulants pour avoir un semblant d'énergie

- éliminer des aliments pour apaiser ton ventre et tes inflammations, au détriment de ton bien-être mental et de ta vie sociale

- prendre tous les compléments coûteux qu'on te présente comme étant LA solution, même s'ils ne sont pas forcément adaptés à tes besoins

- pratiquer des techniques de gestion du stress comme la méditation qui, parfois, ne font qu’aggraver ton anxiété ou te décourager quand tu t'aperçois que tu n'arrives pas à rester focus


Mais le soucis avec ces méthodes, c’est qu'elles ne prennent pas en considération la racine du problème, à savoir l'influence de l’axe cerveau-intestin sur ton bien-être physique, mental et digestif, alors même que cette connexion est reconnue aujourd’hui comme un facteur clé par la science.

Résultat ? Les effets sont décevants, et tu te retrouves à la case départ, fatiguée, frustrée, et parfois même encore plus démoralisée qu’avant.



😩

Rassure-toi, en utilisant la bonne méthode et une approche vraiment globale, tu peux enfin retrouver ce bien-être tant recherché !

Je sais exactement ce que tu ressens et je comprends ton sentiment d'impuissance, car moi aussi j’ai traversé ces épreuves...

Tu ne me crois pas ?

En 2013, mes troubles digestifs ont débuté : ulcère, gastrite, inflammation intestinale, candidose, SIBO, et bien-sûr le fameux syndrome de l'intestin irritable.

En 2016, me sentant incomprise et désespérée face à l’absence de résultat avec les médecins et traitements proposés, j’ai fini par consulter des naturopathes.

J’ai eu le droit aux antifongiques naturels, plantes détox, probiotiques… ainsi qu’à plusieurs régimes d'éviction.

Résultat ? J’étais très déprimée, isolée socialement avec un trouble du comportement alimentaire (orthorexie), et surtout, il n'y avait aucune amélioration durable à la clef.

Mais en 2018, à la fin de mes études de Naturopathie, j'ai décidé de prendre les choses en main. J'ai lu énormément d’articles et de recherches scientifiques, et j'ai finalement développé mon propre protocole Naturo sur l’hypochlorhydrie qui m’a enfin délivré de mes troubles digestifs.

Je pouvais remanger de tout sans la moindre douleur ou inconfort, bref je revivais ! Mais les soucis ne se sont pas arrêtés là...


Suite 

En 2019, je cumulais les sources de stress et les périodes difficiles sur le plan personnel, ce qui m’a conduit à mon 1er burn-out, avec une belle rechute en 2021, car mon corps m’avait dit stop.

Résultat : épuisement physique et mental, troubles cognitifs, troubles du sommeil, troubles hormonaux, dépression et j’en passe. 

J'ai réalisé par la suite, que mes troubles digestifs n'étaient que la partie visible de l'iceberg, résultat de nombreuses années de lutte mentale, de stress accumulé et de négligence envers mes besoins émotionnels.

Ces mêmes troubles digestifs, qui n’ont fait qu’accentuer la dégradation de ma santé mentale. Car effectivement, aujourd’hui on a énormément de preuves scientifiques qui ont fait le lien entre le cerveau et le ventre, mais aussi entre la santé digestive, la santé mentale et le système nerveux.

Aujourd’hui mes problèmes digestifs ne sont jamais revenus, même en mangeant de tout sans privation, j'ai beaucoup + de résilience face au stress et défis quotidiens, j’ai un meilleur équilibre mental et émotionnel, et j'ai retrouvé l'énergie qui me manquait depuis toutes ces années !

Imagine un instant si ,toi aussi, tu pouvais...

Gagner en énergie, physiquement et mentalement, pour affronter tes journées avec enthousiasme

🔋

Retrouver un confort digestif total, et profiter de chaque repas sans angoisse ni privation

🫶🏼

Et si je te disais que tout ça est à ta portée ?

Te sentir équilibrée émotionnellement, apaisée et confiante

Optimiser facilement ton bien-être et enfin profiter pleinement de chaque moment de ta vie

😇

Gérer tes sources de stress avec + de sérénité, sans te laisser submerger

😋

💪🏽

Elles ont suivi les protocoles et appliqué les conseils que je te partage dans Oh Mind Gut, et leurs transformations parlent d’elles-mêmes. Voici ce qu’elles en disent :

(OMG regroupe, remplace et optimise mes anciens programmes Happy Mind et WonderDigest)

Oh Mind Gut !
la méthode unique qui t’aide à te libérer du stress, de la fatigue et des inconforts digestifs en rééquilibrant la connexion cerveau-intestin grâce à une approche innovante !

Je te présente...

OMG te guide pas à pas pour comprendre tes besoins, soutenir ton corps et ta digestion, décrypter tes symptômes et tes émotions, agir sur les causes profondes et enfin retrouver un bien-être durable !


Voici ton plan en 3 étapes pour retrouver un équilibre mental, physique et digestif, et enfin vivre ta vie avec + d'énergie et de sérénité 😎 :

💖 MODULE 3

Soutenir et rééquilibrer

💖 MODULE 2

Quand l’axe est perturbé

💖 MODULE 1

Comprendre le + important

Dans ce dernier module, je te guiderai pas à pas pour mettre en place des solutions concrètes qui transforment durablement ton bien-être.

Tu découvriras mon protocole secret de naturopathie, des exercices pour réguler ton système nerveux, des conseils nutritionnels sans privation, et des techniques pour libérer ton corps des somatisations. Tu auras enfin toutes les clés pour agir sur tous les plans et obtenir des résultats concrets et surtout, durables.
Dans ce deuxième module, tu comprendras comment la dérégulation de l’axe cerveau-intestin impacte tes troubles digestifs, ton immunité, l’inflammation chronique et ta santé mentale.

Je te dévoilerai les causes profondes souvent ignorées derrière cette dérégulation, et les solutions pour chacune d'elles, afin que tu puisses enfin agir en profondeur sur ton corps et ton esprit, pour un mieux-être au quotidien.
Dans ce premier module, tu vas comprendre comment ton système nerveux et ton microbiote fonctionnent et comment ils influencent directement ton bien-être global (physique, mental, digestif, émotionnel et social).

Grâce à des vidéos ludiques et claires, tu apprendras à décrypter les signaux de ton corps et à les écouter, pour devenir autonome dans la gestion de ton bien-être, et ne plus te sentir perdue face à tes symptômes.

Voir les détails de chaque module

1 leçon vidéo + 5 documents PDF :

  1. Agir sur les causes profondes
  2. Protocole Naturo secret (3 phases)
  3. Exercices de régulation nerveuse + émotionnelle
  4. Conseils pour une alimentation optimale (sans régime FODMAPS)
  5. Guide pratique pour combler les carences nutritionnelles
  6. Outils pour agir sur le psychosomatique





6 leçons au format vidéo :
(avec sous-titres disponibles)

  1. Perturbation de l’axe cerveau-intestin
  2. Troubles digestifs
  3. Accumulation des toxines
  4. Inflammation chronique & Système immunitaire déréglé
  5. Impact sur le bien-être mental et émotionnel
  6. Les causes profondes 





9 leçons au format vidéo :
(avec sous-titres disponibles)

  1. Le système nerveux 
  2. Les neurotransmetteurs
  3. La théorie polyvagale
  4. Les étapes du stress
  5. Le nerf vague
  6. Lien entre le cerveau et l’intestin
  7. Le système digestif
  8. La barrière intestinale
  9. Le microbiote




Durée totale du module : 1h20
Durée de la leçon sur la nutrition : 44min
Durée totale du module : 1h39

Ce n’est pas tout. 

Pour m’assurer que tu as TOUT ce dont tu as besoin pour agir et appliquer sereinement les différents conseils du programme, tu auras également accès à 3 bonus exclusifs et plein de surprises :

En rejoignant OMG, tu pourras rajouter des séances individuelles pour bénéficier d’un accompagnement personnalisé. C'est une très bonne solution si tu veux commencer le programme avec un protocole sur mesure, et/ou si tu as tendance à procrastiner, car je t'aiderai à structurer tes priorités selon ce qui est le mieux pour toi, afin que tu puisses passer à la pratique + facilement .

Elles te permettent de rester autonome tout en bénéficiant d’un soutien ponctuel pour faire des ajustements, approfondir certains aspect ou résoudre un point précis. 

🎁 bonus 1

Séance individuelle à la carte (1h en visio)

Retrouve les autres membres de OMG pour partager tes expériences, échanger sur vos progrès et poser toutes tes questions, afin que tu te sentes soutenue dans l'avancée de ton programme. Je t'y propose également des quiz ludiques pour t'aider à intégrer les points importants des leçons et je récompenserai celles qui participent le plus, afin de te motiver. Si tu as une question que tu considères comme trop perso, tu pourras toujours me la poser par mail, je te répondrai avec plaisir.

🎁 bonus 2

Groupe privé Télégram 

Tu obtiendras également un menu avec 21 idées de repas savoureux et collations gourmandes, le tout 100% Mind & Gut friendly, sans aucune restriction ! Je te donne même des conseils en cas d'hypersensibilités alimentaires, des alternatives végétales pour qu’il convienne à tout le monde, ainsi que des liens et des conseils qui te rendront la pratique plus facile que jamais !

Avec ça ? Tu peux réussir à te préparer des assiettes qui soutiennent ton microbiote et ton système nerveux, facilement et sans prise de tête !

🎁 bonus 3

Menu : 1 semaine de repas 

Pour te motiver à passer à l'action, j'ai prévu plusieurs récompenses au fil du programme : envoi de cadeaux surprises pour te chouchouter, un ebook offert, des réductions exclusives...

Et plein de surprises à découvrir !

💝

Le protocole Naturo :

une solution testée et approuvée 

Depuis 2018, j’ai accompagné + de 1000 personnes. Grâce aux retours de mes clientes, ainsi que des dernières avancées dans le domaine de la santé digestive et mentale, du microbiote et du système nerveux, j'ai affiné ce protocole pour agir efficacement sur l’axe cerveau-intestin et répondre à des problématiques diverses comme le stress chronique avec un cortisol perturbé, les troubles digestifs, la fatigue physique et mentale, ou encore l'anxiété.

Basé sur 3 phases (soutien, rééquilibrage, maintien) et des compléments naturels avec une efficacité prouvée scientifiquement, il s’adapte aux besoins spécifiques de chacune, pour des résultats profonds et durables.



Je rappelle cependant que Oh Mind Gut! ne dispense aucunement de consulter un professionnel de santé et que ce protocole ne se substitue pas à un traitement médical.

🔍

Donc le protocole sera bel et bien adapté à ta situation 🪄

Tu suivras le programme en autonomie, et tu rejoindras bien entendu le groupe privé Télégram pour échanger avec moi et les autres membres.

Je te rassure, comme tu es unique, il est évident que même si c'est une méthode en ligne, le protocole et les conseils s'adapteront à tes propres besoins et ressentis. Je t'ai même préparé des audios explicatifs pour te guider pas à pas dans l'application de ton protocole.

En effet, les produits choisis et les posologies ne seront pas les mêmes pour toi et pour une autre personne qui suit aussi le protocole, car ils varieront en fonction de tes symptômes, de tes ressentis, ou encore de tes contre-indications.

Je resterais disponible pour répondre à toutes tes questions, éclaircir tes doutes ou si tu as besoin de conseils. Je ne te laisse jamais seule, je suis là pour t'accompagner et te guider en toute sérénité 🫱🏼‍🫲🏾


Version originale

Version avec séance individuelle

La formule
✨100% sérénité✨

✨La formule 100% sérénité✨

Cette version comprend les modules à suivre en autonomie + 1 séance individuelle en visio d'environ 1h avec moi afin que je puisse t'accompagner et te guider dès le début ! 

Le but est de t'aider à commencer le programme de manière totalement sereine, par exemple si tu as des doutes sur ce qui te convient le mieux en terme de protocole, je t'en proposerai un sur mesure grâce aux informations recueillies lors de notre rdv et du questionnaire rempli en amont. 

Aussi, si tu as besoin de conseils personnalisés et que tu as tendance à procrastiner pour passer à l'action, je t'aiderai à structurer tes priorités pour que tu puisses passer à la pratique plus facilement, selon ce qui est le plus adapté pour toi. 

(PS :  tu pourras toujours ajouter des séances individuelles par la suite si besoin).



Tu as simplement besoin d'être bien guidée et de suivre des explications claires pour passer à la pratique ?

Alors la version originale est faite pour toi !

Tu as besoin d'être accompagnée pour réussir à passer à l'action ?
 
Alors l'ajout d'une séance individuelle sera parfait pour toi !

Et maintenant ?
Choisis l'option qui te convient le mieux :

Oh Mind Gut ! te livre sur un plateau tout ce dont tu as besoin pour retrouver ton bien-être mental, physique et digestif

En appliquant les conseils, exercices, et le protocole OMG, tu peux t’attendre à :

Un confort digestif te permettant de savourer chaque repas sans crainte ni inconfort

Une meilleure résilience face au stress quotidien pour affronter les défis avec + de facilité

Un équilibre émotionnel te procurant plus de sérénité et de paix au quotidien 

Une vitalité décuplée pour aller au bout de tes objectifs et profiter pleinement de ta vie

😋

💪🏼

🌈

⚡️

Généralement, en soutenant le système nerveux et la digestion, les premiers effets apparaissent dès 2-3 semaines.

L’impact de l’axe cerveau-intestin sur la digestion et le stress est largement prouvé par la science, et des études montrent des améliorations significatives en seulement 1 à 3 mois
(selon les personnes) grâce à des méthodes naturelles, que tu retrouveras dans OMG.

Après des années de galères digestives diverses et variées j’ai enfin retrouvé un confort digestif dont je n’osais plus rêver. 

Au bout de deux semaines seulement je sentais déjà une amélioration sur mon système digestif, et mon ventre a rapidement dégonflé. J’ai perdu 4 kilos en un mois et demi en me faisant plaisir dans l’assiette.

Je mange à ma faim en suivant les idées repas de Marina et ses recommandations de compléments alimentaires (je n’en avais jamais acheté d’aussi efficaces malgré des années d’essai) et je revis ! Fini les bruits de ventre, les ballonnements, les crampes au ventre, et tous les désagréments qui vont de paire.

Marina est à l’écoute, très gentille et connaît très bien son métier. C’est une vraie professionnelle qui maîtrise son sujet sur le bout des doigts !

Clémentine : Intermittente du spectacle

Marina a mis en place un protocole pour mes problèmes digestifs et les résultats premiers sont arrivés au bout de 3 semaines.

J’ai une meilleure digestion, meilleure qualité de sommeil, moins fatiguée et ce n’est que le début car j’attaque bientôt la deuxième phase.

Marina est vraiment à l’écoute de très bons conseils toujours disponible pour répondre à nos questions et surtout bienveillante. Je la remercie et la recommande vivement.

Elsa : Travaille aux Ressources humaines

J’ai consulté Marina après une longue période de fatigue avec troubles digestifs, et grande prise de poids.

Après une longue errance médicale, où personne n’a rien pu pour moi, c’est en quelques mois que la différence s’est faite ressentir notamment sur la fatigue chronique et l’inconfort digestif !

Une grande victoire pour moi, d’avoir pu trouver enfin une vraie solution qui ne va pas à l’encontre de mon corps mais qui au contraire le soutient dans ses fonctions physiologiques.

Elisa : Psychologue

J'ai vu deux généralistes avant de venir vers Marina. Et je ne regrette absolument pas, au contraire.

Elle a rapidement compris que mes problèmes récents de stress étaient probablement la cause de mes soucis de santé.

J'ai suivi son protocole durant un mois, et il en est ressorti que ma toux a disparu, mes problèmes gastriques vont beaucoup mieux et qu'en appliquant ses conseils et son protocole, je me sens mieux, d'autres symptômes dont je n'avais pas forcément conscience ont disparu.

 De plus, parler avec est un moment agréable. On apprend beaucoup et tout semble tellement plus logique. Merci beaucoup à Marina pour son écoute, sa patience et surtout ses connaissances.

Sandra : Traiteur végétalien à son compte


J’ai suivi tes protocoles et tout a changé. L'alimentation a joué un rôle très important, tu m'as appris à manger.

Tes conseils ont aussi été suivi par ma famille, et nous avons tous observé des changements plus que positifs.

Mes ballonnements ont pratiquement tous disparu, mon énergie s'est décuplée je gère aussi mieux mon stress grâce à tes outils.

Un grand Merci à toi pour ta douceur, ton aide précieuse et ton écoute.

Zineb : Maman à temps plein

Moi c'est Marina ! Naturopathe décomplexée et conseillère en nutrition spécialisée dans la connexion : cerveau-intestin 🔃

Aujourd’hui et depuis 2018, j’aide principalement les femmes, à retrouver leur bien-être physique et mental grâce à une approche holistique qui prend en compte l’ensemble de la personne : mode de vie, environnement, émotions, vie sociale, somatisation, dimension psychologique...

Quand je ne travaille pas, tu me trouveras en train de regarder Buffy, lire des Cosy Mysteries, savourer du chocolat ou une vraie pizza au feu de bois (obligé pour une ritale 🤌🏼), acheter des trucs roses, faire du roller ou des papouilles à mes chats (#mamanchat) 💖

Ma mission avec Oh Mind Gut ? Aider le maximum de femmes en quête de bien-être mental et physique(comme toi) à se sentir bien dans leur tête, leur ventre et leur corps, pour une vie plus sereine et épanouissante !

Tu te demandes peut-être qui je suis ?

Prête à avoir un esprit plus serein et un corps apaisé ?

197€

Je rejoins Oh Mind Gut !

PAIEMENT 1X 

98,50€

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PAIEMENT 2X 

66€

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PAIEMENT 3X

Paiement unique

Aujourd'hui

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100€ aujourd'hui au lieu de 110€

Séance individuelle :

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Tu as encore des questions ?

Tes réponses se trouveront sûrement ici :

Après + de 1000 personnes accompagnées en individuel, mais aussi en groupe, pour des problématiques liées au bien-être digestif, mental et émotionnel, ainsi qu'au stress, à la fatigue et l'inflammation chronique, j'ai remarqué que si les symptômes étaient différents d'une personne à une autre, la cause venait toujours d'une perturbation de l'axe cerveau-intestin.

En revanche, ce qui changeait c'était les facteurs menant à ce déséquilibre, mais je te les explique tous en te donnant des outils concrets pour agir dessus durablement.

C'est pourquoi, en agissant de manière complète sur la perturbation de l'axe cerveau-intestin, Oh Mind Gut! répond à des problématiques variées. Ainsi, si tu es concernée par un ou plusieurs des symptômes suivants, il agira directement dessus :

Digestifs : ballonnements, SIBO, candidose, dysbiose, syndrome de l'intestin irritable, hypochlorhydrie, hyperperméabilité intestinale, inflammation chronique...

Émotionnels : stress chronique, anxiété, nervosité, irritabilité, baisse de l'humeur...

Cognitifs : fatigue mentale (et/ou physique), surmenage, diminution de la mémoire ou de la concentration, difficultés liées au sommeil...



Cependant cela ne remplacera jamais une consultation médicale avec les examens nécessaires pour vérifier qu'il n'y a pas de pathologie nécessitant un traitement ou suivi avec un professionnel de santé. Si c'est le cas, l'accord du médecin devra être donné avant de suivre le protocole proposé 🙌🏼

Parce que tu es unique, il est évident que même si c'est une méthode en ligne, le protocole sera personnalisé et les conseils s'adapteront en fonction de tes propres besoins et ressentis.

En effet, les indications, les produits choisis et les posologies ne seront pas les mêmes pour toi et pour une autre personne qui suit aussi le protocole, car ils varieront en fonction de l'intensité de tes symptômes, de tes ressentis physiques ou psychiques, ou encore de tes contre-indications.

En plus je serais présente sur le groupe privé Télégram, mais aussi par mail, pour répondre à toutes tes questions, éclaircir tes doutes ou si tu as besoin de conseils pour appliquer efficacement ton protocole en fonction de ta situation actuelle. Je ne te laisse jamais seule, je suis là pour t'accompagner et te guider en toute sérénité 🫱🏼‍🫲🏾

Et si besoin, je te rappelle que je propose des séances individuelles à la carte où je mettrais en place le protocole qui te correspond en l'adaptant à tes besoins et contre-indications, grâce aux informations recueillies lors de notre rdv et du questionnaire rempli en amont. 

Cependant cela ne remplacera jamais une consultation médicale, ni un suivi avec un professionnel de santé en cas de pathologie et/ou traitement médicamenteux. 

Oh Mind Gut! ne ressemble en rien à ce que tu pourras retrouver ailleurs car j'ai créé cette méthode à 100% grâce à mon expérience, à celle des centaines de femmes que j'ai accompagnées, ainsi qu'à toutes mes heures de recherches et de lectures sur le système nerveux, la santé mentale, la santé digestive, le microbiote, la psychonutrition, les neurosciences, mais aussi sur le point de vue des médecines ancestrales.

Ainsi, Oh Mind Gut! allie la vision holistique à l'approche scientifique, et c'est la seule méthode à ce jour qui regroupe tout ce dont tu as vraiment besoin pour agir aussi bien sur la régulation du système nerveux et l'équilibre émotionnel, que sur l'optimisation de la digestion et du microbiote, ainsi que sur l'axe psychosomatique ✨

C'est compliqué de te donner un chiffre exact pour ta situation car si tu restes à 1 gélule sur certains produits car ça te suffit par exemple, et bien ça sera beaucoup + économique que s’il y a besoin de passer à 2. Idem si tu ne prends pas le produit prévu mais une des alternatives que je propose.


Mais pour te donner une idée, voici à quoi tu peux t'attendre en terme de budget pour suivre le protocole :

Pour la phase 1 (2 mois) : entre ≈82€/mois minimum et ≈125€/mois maximum

Pour la phase 2 (3 mois) : entre ≈62€/mois minimum et ≈106€/mois maximum

Pour la phase 3 (2 mois) : ≈80€/mois


Je sais que c'est un investissement, c'est pour ça qu’au lieu de proposer le programme à + de 400€ (qui est sa vraie valeur), j’ai réduit de +50% le tarif pour te laisser du budget pour les compléments.


Enfin, je te rappelle que ce n'est pas une obligation et que certaines voient déjà des résultats en suivant les conseils et exercices partagés dans OMG, car je rappelle que cette méthode ne consiste pas à suivre simplement un protocole de compléments, mais bien toute une approche complète sur plusieurs axes 🙌🏼

Oui, cette méthode est basée sur des recherches scientifiques solides, en s’appuyant sur les dernières découvertes sur le microbiote, en neurosciences, en santé mentale et digestive, en psychonutrition, en phytothérapie et micronutrition pour te fournir des informations fiables et pertinentes 🔍

Dans le guide pour agir sur l’axe psychosomatique cependant, je fais également référence à d’autres approches plus ancestrales, comme la médecine traditionnelle chinoise, ou plus subjectives comme les symboliques émotionnelles. En expliquant tout de même que ce n’est pas une explication 100% fiable, mais en précisant simplement que ça permet d’explorer des pistes supplémentaires si on y est ouvert.

Les résultats peuvent varier d'une personne à l'autre, selon la chronicité et l'intensité des symptômes. Généralement, de nombreuses clientes ont rapporté des améliorations dans les 2-3 semaines d’application du protocole, exercices et conseils.

Il faudra être patiente envers ton corps et envers toi-même, car le processus de rééquilibrage du bien-être mental et digestif peut prendre du temps, surtout si ton système nerveux est dérégulé depuis plusieurs années 😌

Absolument pas, mon approche nutritionnelle se concentre sur une alimentation équilibrée et adaptée aux besoins de ton corps, sans aucune restriction ni éviction alimentaires.

Si tu as des hypersensibilités alimentaires, le protocole t'aidera justement à t'en libérer et je te donnerai mes conseils dans la leçon sur la nutrition ainsi que dans le menu des bonus 😊

Je tiens aussi à ce que tes convictions personnelles et tes préférences culinaires soient respectées, c’est pourquoi tu auras les conseils adaptés à tes besoins, que tu sois omnivore, pesco-VG, végétarienne ou végétalienne, et ce, en toute bienveillance et sans aucun jugement. 

Que tu choisisses la version originale ou la version avec la séance individuelle, je serais toujours présente pour répondre à tes questions. Pour rappel, tu rejoindras un groupe privé sur Télégram où tu pourras poser tes questions en lien avec les thématiques du programme ou le protocole, et recevoir ainsi mes conseils (ou par mail en cas de demande que tu jugeras trop personnelle). Et si tu as besoin d'un accompagnement personnalisé, tu pourras toujours rajouter des séances individuelles à la carte.

Je suis là pour t’accompagner à chaque étape du protocole et du programme, ainsi que pour répondre à toutes tes interrogations 🫱🏼‍🫲🏾

Les deux premiers modules sont constitués exclusivement de leçons au format vidéo (avec les sous-titres disponibles si besoin).

La majorité des leçons durent moins de 10 minutes pour que ce soit facile et rapide à intégrer pour toi.

Le troisième module est essentiellement composé des solutions pratiques avec plusieurs documents PDF à télécharger, pour une mise en oeuvre plus simple au quotidien.

Ce dernier module contient une seule leçon vidéo, qui est aussi la plus longue de Oh Mind Gut car je te donne tous mes conseils les plus précieux pour une alimentation optimale sans éviction 😋

Tu auras accès immédiatement au programme, et ce durant 5 ans minimum.

Tu pourras donc avancer à ton propre rythme et revenir aux leçons et ressources autant de fois que tu en ressentiras le besoin.

Pour les documents PDF, une fois téléchargés de ton côté, tu y auras accès à vie bien entendu 📲
Dans la mesure où il s’agit d’un produit numérique et digital, et que tu accèdes directement au programme après ton achat, aucun droit de rétractation n’est applicable conformément à l'article L 121-21-8 1° du Code de la consommation. 

C’est la raison pour laquelle aucun remboursement ne pourra être effectué. Cependant, n’hésite pas à me faire part des problématiques que tu aurais pu rencontrer, en m'écrivant à hello@maviesaineetmoi.com, afin que je puisse t’aider à tirer pleinement profit du programme 🥰


Oui bien-sûr ! Tu peux choisir de régler en 2 ou 3 fois (et même en 4x avec Paypal si ton compte le permet).

Si jamais tu choisis le règlement en plusieurs fois, sache que les vidéos sont disponibles de suite, sans attendre les autres paiements. Par conséquent, tu t’engages à régler toutes les mensualités restantes. Il ne s’agit pas d’un abonnement.

Oh Mind Gut ! n’est pas fait pour tout le monde... 👀

Mais c'est fait pour toi si : 

Tu veux agir sur les causes profondes de tes problèmes pour obtenir des résultats concrets et durables, sans te contenter de solutions temporaires

Ce n’est pas pour toi si :

Tu cherches une méthode qui a transformé la vie de centaines de femmes, surtout après plusieurs échecs avec d’autres approches

Tu es prête à t’investir pleinement : en appliquant les exercices, en suivant les conseils partagés, et en allouant un budget pour les compléments nécessaires

Tu préfères des solutions basées sur des restrictions alimentaires ou des “détox” intensives

Tu comptes utiliser seulement les compléments sans suivre le programme dans son intégralité (leçons, exercices, conseils)

Tu n’es pas prête à faire les efforts nécessaires pour une transformation durable et espères une solution passive, sans implication personnelle

C’est fait pour moi !

Dès ton arrivée dans Oh Mind Gut !, voici ce qui t’attend :

Des leçons ludiques faciles à suivre, pour comprendre tes besoins physiques et émotionnels, soutenir ton corps et ta digestion, décrypter tes symptômes et agir sur les causes profondes trop méconnues, pour un bien-être durable.

Des outils concrets et faciles à appliquer, avec un protocole complet, des guides pratiques, et des exercices à intégrer sans te surcharger dans ta routine quotidienne.

Un soutien personnalisé et bienveillant via le groupe privé Télégram, pour poser tes questions, recevoir des conseils adaptés et progresser en toute confiance.

🫰🏻

🙌🏽

🫱🏼‍🫲🏾

Grâce à ce programme, tu éviteras...

Si tu es arrivée jusqu’ici, c’est que tu as conscience de l’importance d’agir sur ton système nerveux et ton système digestif pour un bien-être durable.

La vraie question est : vas-tu continuer à utiliser des méthodes partielles, qui ignorent la connexion cerveau-intestin, ou vas-tu choisir une approche complète et scientifiquement fondée pour une transformation profonde ?

À toi de choisir la direction que tu souhaites donner à ton bien-être mental, physique et digestif.

Que tu sois submergée par le stress, en lutte constante avec ta fatigue, tes troubles digestifs ou ton anxiété, ou simplement à la recherche d'une vie apaisée et plus sereine, dans Oh Mind Gut, tu sauras exactement comment rétablir l'harmonie entre ton corps et ton esprit.

Prête à retrouver le bien-être physique et mental que tu mérites ? Fais le choix d’une transformation durable dès aujourd’hui :

Je rejoins Oh Mind Gut !

Si tu as encore un doute, ou une question, n’hésite pas à m’écrire à hello@maviesaineetmoi.com, je me ferais un plaisir de te répondre 💌​