Ramadan : retrouvez énergie et bien-être durant votre jeûne !

Hello ! Aujourd’hui je vous retrouve avec un épisode spécial jeûne du Ramadan mais pas que ! En effet, pendant le jeûne du Ramadan ou tout autre type de jeûne religieux ou thérapeutique, beaucoup de personnes sont confrontées aux divers désagréments suivants : fatigue, vertiges, migraines, nausées, douleurs musculaire ou articulaire, sensations de faim et soif […]

23 mars 2021

Hello

moi c'est Marina !

Je suis naturopathe et conseillère en nutrition certifiée depuis 2018.

Spécialisée dans la connexion "nutrition-cerveau-ventre",
je t'aide à nourrir ton bien-être mental de l'intérieur, en accordant autant d’importance à ta santé mentale qu'à ta santé physique, pour te sentir bien dans ton corps, dans ta tête et dans ton assiette !

Si tu le souhaites, voici une vidéo pour mieux me connaître !

À votre pleine santé !

Le Podcast

Le podcast décomplexé sur la santé et la nutrition, qui t'aide à te sentir bien dans ton corps, dans ta tête et dans ton assiette 🧡

Découvrir le podcast →

Tes cadeaux !

😋 L’indispensable pour manger sainement et gourmand : 3 astuces simples à appliquer dès maintenant + revisites saines, rapides & savoureuses de 12 recettes classiques !

&

😇 Une routine matinale rapide en 3 étapes clefs, pour t'aider à commencer tes journées avec plus de sérénité et d'énergie mentale, même lorsque tu n'as pas beaucoup de temps !

télécharger  →

Tu as aimé cet article ? Partage-le autour de toi et laisse-moi ton avis 💖

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

  1. nadia dit :

    Merci pour ce podcast qui répond vraiment à un besoin: celui de mieux vivre son jeune en ayant un bon comportement alimentaire en amont et pendant ce mois sacrée. Pour mieux le vivre il faut réussir à se débarasser des désagréments qu’il peut provoquer lorsqu’on n’y est pas préparé (psychologiquement et physiquement). je vous souhaite “pleine” réussite dans vos projets.

    • Marina dit :

      Bonjour Nadia et merci infiniment pour votre commentaire et votre soutien qui me touchent beaucoup ! Prenez soin de vous 🙂

"Feel Good" letter 💖

Dans ce format privé, je te partage du contenu exclusif, des conseils, des réflexions, des expériences personnelles mais je t'annonce aussi des nouveautés et des offres en avant première  💌

error: Content is protected !!