L’indispensable pour un jeûne

« Que faut-il manger pour ne pas subir la faim et le manque d’énergie ? Pourquoi ressentons-nous autant de fatigue, de migraines et de désagréments durant ce mois ? » Tu retrouveras les réponses dedans !

en pleine forme !

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Bénéfices de cet ebook :

Dans cet ebook, je t'explique les bienfaits du jeûne sur la santé, je te donne mes meilleurs conseils pour jeûner en pleine forme, je te partage des rappels religieux et authentiques mais aussi des recettes saines et gourmandes !


Hello !

moi c'est Marina,

Naturopathe décomplexée et Conseillère en nutrition qui te prouve que bien-être et plaisir peuvent aller de pair 😏

Spécialisée dans la connexion "cerveau-intestin" depuis plusieurs années, je t'aide à te sentir bien dans ta tête, ton ventre et ton corps en régulant ton système nerveux, ton cortisol et ton microbiote, et en te guidant vers une alimentation sans interdit 🕺

Quand je ne travaille pas, tu me trouveras en train de regarder Buffy, lire des Cosy Mysteries, boire un ReiShi café, savourer une vraie pizza au feu de bois (obligé pour une ritale🤌🏼), acheter des trucs roses, faire du roller ou des papouilles à mes chats (#mamanchat) 💖

Si tu le souhaites, voici une vidéo pour mieux me connaître !

Faisons connaissance !