Les Blue Zones : les secrets de 5 populations pour vivre plus longtemps et en meilleure santé !

Les blue zones sont au nombre de 5 à travers le monde. Découvrez leurs secrets : alimentation, mode de vie, etc. À vous la longévité !

16 février 2021

Hello

moi c'est Marina !

Naturopathe décomplexée et Conseillère en nutrition spécialisée dans la connexion : 
"cerveau-ventre" 🔃

Je t'aide à te sentir bien dans ta tête, dans ton ventre et dans ton assiette, grâce à un système nerveux régulé, un microbiote équilibré et une alimentation optimisée (sans interdit ni éviction) 🕺

Si tu le souhaites, voici une vidéo pour mieux me connaître !

À votre pleine santé !

Le Podcast

Le podcast décomplexé sur la santé et la nutrition, qui t'aide à te sentir bien dans ton corps, dans ta tête et dans ton assiette 🧡

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  1. Rajae dit :

    Vraiment intéressant, j’ai appris beaucoup de choses merci !❤

  2. Cécilia dit :

    Merci et bravo pour ce podcast très intéressant j’ai appris beaucoup de chose ☺️????

  3. […] ➡️ Pour aller plus loin : Épisode 21. Les 10 secrets tirés des Blue Zones pour vivre plus longtemps et en meilleure santé ! […]

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