Vous ne savez plus quoi manger pour être en bonne santé ? Vous aimeriez adopter une alimentation saine sans frustration ? Vous sentez que votre vitalité n’est pas optimale ? Vous souhaiteriez prendre soin de votre santé dans sa globalité ?
Dans ce podcast Naturo, je vous accompagne durant votre transition alimentaire pour manger mieux sans frustration, en vous partageant mes astuces pour une alimentation saine, vivante et surtout, gourmande ! Je vous donne également mes conseils pour reprendre votre santé en mains, en vous enseignant de manière très simple les besoins de votre organisme, afin de pouvoir le chouchouter au quotidien 🌱
Je vous retrouve avec mon podcast “À votre pleine santé !” chaque mardi, pour vous accompagner vers une alimentation saine sans frustration et pour vous donner les clés d’une santé optimale en toute simplicité !
Préparez-vous à améliorer enfin votre hygiène de vie car la pleine santé se trouve entre vos mains !🙌
Si tu as un Iphone, ou autre appareil Apple, tu peux écouter les épisodes directement depuis l’application Apple Podcast. Et si mon Podcast te plait, n’hésite pas à t’abonner, à me mettre 5 étoiles et à me laisser ton avis via ton application ou directement en dessous stp pour me soutenir dans ce nouveau format, cela m’aidera beaucoup et je t’en remercie ! 💛
J adore j adhère !
Je découvre votre site aujourd’hui. Je vous ai écouté sur un autre podcast et vous écoute sur le burn out. J adhère totalement à votre transparence. Merci de nous partager votre expérience. Comme vous dites la vie n est jamais tout lisse. Je suis moi même en pleine introspection et en arrêt depuis 2 mois. J ai fait le tri autour de moi également. Merci encore vous êtes humaine et une HP qui aime la transparence justement, vous êtes vraie ! 😉 à très bientôt.
Andgee
Simple et efficace riche en informations
Cela n’est pas la première fois que j’écoute des podcast de Marina mashallah je les trouve très intéressant riche informations j’apprécie énormément ce que tu fais le partage que tu accord de l’autre. Venant d’une personne qui a lutter et qui lutte encore tout les jours avec le poids et la relation que j’ai avec la nourriture. Je prend le temps de te dire baraka Allah oufik et Qu’Allah Azawajel te récompense. Surtout que cela est accessible et facile à écouter pour tous.
L’histoire du petit dej et moi est longue lol mais aujourd’hui je Peneda vraiment le temp de donner des bon aliment à mon corps.
Poadcast pti dej
Un grand merci pour ces explications claires et courtes!!! Je pense opter pour le jeûne sur 1 journée et lâcher le jeûne intermittent du matin! Tes poadcats sont devenus un rdv un mardi sur 2!!
Prend soin de toi et impatiente de découvrir le prochain sujet
Bravo d’avoir osé
Merci infiniment Marina pour ton témoignage très émouvant et avec une telle humilité.
Merci pour tous tes podcasts. Ta voix est très agréable et chaleureuse.
Prends soin de toi
Touchant
Ce podcast est très touchant. Je suis de tout cœur avec toi, tes podcasts et ton contenu sont toujours pertinents et intéressant. Ton absence sur Instagram m’avait interpellé. J’avais essayé de te contacter mais ton compte n’était plus visible.
Tu es une femme courageuse et un bel exemple pour moi qui ne parvient pas à me lancer pour certaines choses.
Bravo et merci pour cette transparence et bon courage pour la suite.
sessa
Excellente idée de mettre la version écrite avec, car on a pas forcement envie de mettre du son, surtout si on lit ça au travail !!! Tres bien
Marina
sessaMerci beaucoup 🙂
Lyne
Waw super. L’introduction donne envie d’écouter la suite. Merci d’avoir pris le temps de vous présenter. Je vais faire de même histoire que vous sachiez qui vous écoute 🤣 j’ai pour reprendre votre expression 30 bougies au comptoir. Et suite à des pb de santé je m’intéresse à la naturopathie ( j’ai eu une consultation pour la première fois en juillet de cette année) et je suis de plus en plus sensible à l’alimentation et m’intéresse à l’approche assez intéressante qu’on les naturopathe d’une santé holistique. Donc voilà je suis ravie de savoir que vous allez nous aider à y avoir plus clair. Et comme j’ai déjà un livre de vous je vais aussi y prendre appuie parallèlement au podcast. Merci encore !
Marina
LyneMerci infiniment Lyne pour votre message et d’avoir pris le temps de vous présenter 🙂 Et vous avez déjà un de mes livres trop bien, merci infiniment pour votre fidélité je suis comblée ! Vous avez raison c’est une très belle voie et je vous encourage à accomplir votre chemin !