Tout ce qu’il faut savoir sur les plantes adaptogènes (particularités, bienfaits, utilisations…)

Je vais t’expliquer concrètement ce que sont ces plantes adaptogènes et je vais te présenter les 3 que j’utilise le plus, leurs bienfaits ainsi que leurs utilisations et précautions.

15 février 2022

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  1. […] ➡️ Pour aller plus loin : écouter l’épisode sur les plantes adaptogènes. […]

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