Troubles digestifs, TCA… mon parcours, mes doutes et ma délivrance (story time)

Aujourd’hui  je voulais te parler un peu plus de mon histoire personnelle avec un épisode et article Story Time, pour te raconter mon histoire, mon parcours, mes doutes et ma délivrance concernant les troubles digestifs chroniques, les troubles du comportement alimentaires, l’errance médicale etc. En espérant que que malgré les diagnostics alarmants et les discours anxiogènes ou culpabilisant, tu comprennes que toi aussi tu peux t’en sortir. Je ne suis jamais entrée dans les détails concernant cette époque de ma vie, mais peut-être que mon vécu te parlera et te donnera un peu d’espoir, parce que oui, avant de devenir naturopathe et de me spécialiser dans l’alimentation, les troubles digestifs, le bien-être mental et émotionnel, j’étais complètement perdue moi aussi…

Je te souhaite une agréable écoute 💛

PS : Si jamais tu as la possibilité d’écouter l’épisode, je te recommande vivement de le faire car il est encore plus complet et détaillé.

Tout a commencé avec l’apparition de la boulimie, suite à une période très compliquée, qui a fait que mon rapport avec l’alimentation se dégradait. En effet, ces crises nocturnes (le plus souvent) me servaient à combler ce manque profond en moi, mais je devais compenser par énormément d’activité physique à côté, car à chaque crise je culpabilisais, évidemment. 

Puis, progressivement, les troubles digestifs ont commencé à s’installer eux-aussi. Tout d’abord un ulcère gastrique, puis une inflammation généralisée du système digestif (aussi bien gastrique qu’intestinale), puis des allers-retours à l’hôpital et aux urgences, ainsi que chez des médecins. Résultat au bout de plusieurs spécialistes consultés ? Ils m’ont diagnostiqué une candidose, un SIBO, de multiples hypersensibilités alimentaires (gluten, lait de vache, blé, maïs, orge, oeufs et j’en passe…), une gastrite, duodénite, oesophagite, colite et un syndrome de l’intestin irritable. Ils m’ont donc fait prendre de multiples médicaments comme des anti-acides, IPP, antibiotiques et antifongiques à répétition qui n’arrangeaient pas mon état. Puis finalement, ils ont fini par me dire qu’ils ne savaient pas quoi faire avec moi vu que les soins classiques ne fonctionnaient pas. Tu te doutes bien que j’étais complètement désespérée, je ne savais plus quoi faire mais je n’étais pas prête à abandonner pour autant (ça c’est mon côté Buffy la battante qui lâche rien quelle que soit la difficulté 👊🏻).

C’est comme ça que j’ai découvert la Naturopathie et que j’ai commencé à avoir une lueur d’espoir pour retrouver une vie normale en cherchant réellement la cause de mes soucis. J’ai donc commencé mes études de Naturo et en parallèle j’ai consulté plusieurs naturopathes pour m’aider à me libérer de mes troubles qui s’intensifiaient progressivement (acné sévère, fatigue chronique, perte de vitalité, endométriose et digestion catastrophique). 

J’ai eu le droit aux antifongiques naturels ainsi qu’aux multiples compléments qu’on donne habituellement comme les probiotiques, des complexes de vitamines et minéraux, des plantes detox en tout genre, mais surtout j’ai dû suivre des régimes thérapeutiques. J’ai commencé par suivre le régime Seignalet pendant 3 mois, puis le régime GAPS, puis le régime anti-candida couplé au régime sans fodmaps pendant encore 3 mois. On m’a bien fait comprendre que si je ne suivais pas ces régimes à la lettre, je ne pourrais pas retrouver ma santé. C’est pourquoi pendant 3 mois, je ne mangeais que certains légumes (très peu étaient autorisés), de l’huile d’olive, de la viande bio (je mangeais encore de la viande à ce moment là) et du poisson sauvage uniquement. Les fruits, les céréales, les légumineuses, les oeufs, les oléagineux et tous les autres aliments m’étaient strictement interdits, ça ressemblait à un régime cétogène mais en beaucoup plus strict 🚫

Résultat ? J’ai perdu plus de 10kg en 3 mois, sachant que je n’étais déjà pas épaisse, j’ai fini avec une dépression nerveuse sévère, un nouveau trouble du comportement alimentaire (l’orthorexie), une vie sociale détruite et surtout, aucune guérison à la clef et plusieurs centaines d’euros perdus dans des compléments inutiles alors que j’avais très peu de ressources financières à cette époque.

J’ai craqué, je n’en pouvais plus, j’étais triste, en colère et désemparée 😞 J’ai donc décidé de dire stop et de faire les choses à ma manière (l’adage “on est jamais mieux servi que par soi-même” s’appliquait parfaitement ici). J’ai voulu chercher plus loin que ce que j’apprenais à travers mes études ou ce que les naturopathes me disaient, et surtout j’ai arrêté de suivre les conseils et les méthodes miraculeuses qui circulaient sur internet ou sur les réseaux (je pense notamment à la candidose, au sibo, à l’acné etc…). J’ai expérimenté, en devenant ma première cliente, et en multipliant les lectures des articles et recherches anglophones ainsi que des écrits des autres médecines ancestrales, et c’est ainsi que j’ai pu comprendre les vraies causes de mes soucis de santé. C’est ainsi que j’ai pu y remédier en créant mon propre protocole et en mettant en place une alimentation intelligente et bienveillante, mais aussi, en acceptant l’impact de l’axe émotionnel et psychique sur la santé, et de travailler dessus en parallèle pour un résultat définitif (et clairement je ne m’attendais pas à ce que ça puisse me libérer autant).

Désormais toutes ces problématiques sont derrière moi (en dehors de l’endométriose, même si ces derniers mois, j’ai constaté des améliorations à ce niveau), mais je sais qu’encore beaucoup de personnes sont dans cette situation. En effet, j’ai remarqué au fil des années et à travers mes consultations de Naturopathie, ou encore via mes réseaux sociaux, que beaucoup de personnes se sentent perdues et ne savent plus quoi manger pour se sentir en pleine forme, ni comment retrouver un bien-être digestif au quotidien. J’étais de plus en plus sollicitée mais je ne pouvais pas aider tout le monde, à mon plus grand regret… 

C’est pourquoi j’ai décidé de créer WonderFood et WonderDigest, regroupant ainsi toutes mes connaissances ainsi que mes expériences pro et perso, pour pouvoir aider le plus de personnes possible à faire la paix avec leur alimentation, à retrouver un confort digestif et un bien-être mental mais aussi, à devenir autonome en devenant pleinement actrice de leur propre santé 🙌🏼 

C’est clairement ma plus belle consécration pro jusqu’à présent (avec mon premier livre) et je peux te dire que je suis vraiment très fière de pouvoir te le proposer aujourd’hui, car je sais que j’ai donné tout ce que je pouvais en terme d’énergie, d’investissement, de temps et de coeur, à l’intérieur. J’espère sincèrement, qu’il pourra t’aider et surtout t’éviter toutes les erreurs que j’ai pu commettre et ainsi te faire gagner du temps, de l’énergie et de l’argent car très honnêtement, en comptant les multiples consultations et analyses non remboursées en plus des compléments alimentaires, j’ai dépensé pas loin de 4000€ si ce n’est plus. Je me suis dit que mon histoire, mon vécu, mes épreuves n’étaient pas en vain, et que la belle moralité dans tout ça, c’est que je pourrais aider d’autres personnes à trouver les réponses à leurs questions et peut-être, leur permettre de cheminer vers une vie plus sereine et épanouie, en toute bienveillance envers leur corps et envers elles-même 💛